buah-buahan.

buah-buahan ada lah makanan yg sangat berkhasiat dn terkenal dengan serat yg tinggi..tapi bagi penghidap kancing manis.ada buah-buahan yg merika tk bleh makan dgn berlebihan kerna kebnyakan buah-buahan d dunia ini mengandungi gula yg tinggi,dn akan memudaratkn kesihatan pesakit itu sendiri..buah durian belanda pula terknal sangat berkhsiat,dari akar,pokok,daun dn buahnya.ia juga terknal sebagai salah satu ramuan herbah yang d gunakan untuk mengubati kanser.jantung.hati dn lain2 lagi..